为何肩膀总“喊疼”？深度解析肩周炎的成因！

       你是否曾经因为肩膀疼痛而夜不能寐?是否因为肩周炎而活动受限，无法享受正常的生活和工作?今天，我们将一起揭开肩周炎的神秘面纱，让你对肩周炎的成因有更深入的了解。

　　肩周炎，这个看似普通的疾病，却给无数患者带来了无尽的痛苦。它不仅影响着患者的身体健康，还对他们的心理健康造成了严重的打击。那么，肩周炎究竟是怎么引起的呢?接下来，我们将为你详细解析。

　　肩周炎的引起原因有多种，主要包括以下几个方面：

　　1. 长期受凉：如果不注意肩部保暖，夜间长期露肩睡眠，或环境潮湿寒冷等，长期如此就容易导致肩关节受凉，从而增加患肩周炎的概率。

　　2. 退行性病变：随着年龄的增长，肩关节、肌肉、筋膜等组织的功能有所下降，对外界力量、刺激的承受力降低。一旦受到重力影响或受到其他刺激，就容易引起肩周炎。

　　3. 慢性损伤：长期挑担子、背重物、频繁挥动大臂等行为，容易导致肩关节受到慢性损伤。当损伤积累到一定程度时，就会引发局部炎症，与过度损耗、姿势不当等原因有关。

　　4. 外伤处理不当：肩部受到外伤后通常需要制动休息，如果患者没有遵医嘱进行后期锻炼，而是长期卧床制动，就可能导致肩关节或周围肌肉组织萎缩、粘连，从而引起肩周炎。

　　5. 其他疾病诱发：例如颈椎病、糖尿病、脑卒中、冠心病等，可因牵涉痛、神经病变等原因而导致肩关节出现炎症、疼痛。

　　此外，肩周炎的发生还与个人的生活习惯、工作环境等因素有关。为了预防肩周炎的发生，建议注意肩部保暖，避免长时间保持同一姿势，适当进行肩部运动，保持良好的生活习惯和工作习惯。如果出现肩部疼痛、活动受限等症状，应及时就医，以免延误治疗。